Yoga och naturretreat för kvinnor

Under fyra dagar bjuder vi in dig till en mjuk kombination av yoga, meditation och skogsbad i några av Sveriges mest magiska naturområden. Här finns plats för både dig som vill resa tillsammans med en vän och för dig som vill åka själv —  i vår lilla grupp skapar vi en varm och trygg gemenskap. Mieke bjuder in dig till sitt fina boende, en före detta läkarvilla som efter varsam renovering förvandlats till ett trivsamt Bed & Breakfast. Hennes man Jacco står för otrolig matlagning och driver också ett bageri. Ebba och Lena skapar lugn och magi och tar med er på såväl skogsbad och vandring som meditation och inkännande yogaklasser. Vi rör oss mjukt mellan aktiviteter och vila. Upplev yoga uppe på kalfjället och en härlig lättvandrad tur genom sagolik natur till Fulufjällets mäktiga vattenfall Njupeskär. Emellanåt låter vi tystnaden få ta plats — för att verkligen kunna lyssna inåt och möta naturen på djupet. Under retreatet serveras näringsrik, ekologisk och omsorgsfullt tillagad mat — där vi låter säsongens och traktens råvaror stå i fokus. Varje måltid är en egen liten stund av omtanke för både kropp och själ. Oavsett om du är nybörjare eller van yogautövare kommer du känna dig välkommen. Våra dagar fylls av närvaro, god mat, bastu, fjälluft och vänliga möten — en chans att landa i kroppen, hitta lugn och fylla på med ny energi inför hösten.

Välkommen till en helg för själen i fina Särna!